Este Fim de Semana...

Aveiro Manz Fitness 2006. O ano passado foi assim:

Este ano...Who Knows!

Outdoor - As provas:)!

Para quem não conhece....

O BTS - O que faço diariamente no ginásio;)!

ODEIO!

Odeio médicos que não ligam nenhuma ao que dizemos ou pelo menos ao que damos importância. Hoje fui ao meu endocrinologista. Supostamente ia receitar uma dieta mais rigida porque a que deu em Set só dava para perder 1kg por mês e mesmo assim...!

Cheguei lá e não perdi nada...como é óbvio! Eu não tenho 5 kg a mais, tenho um bocado a mais! Para além disso, nem olhou para as minhas análises de rotina que mandou fazer e ainda diz para reduzir o exercicio fisico a metade.... Ai que nervos!!!!

Tou possessa! E vou mudar de médico. Para um que compreenda quem faz exercicio fisico por gosto!

Não consigo resistir...

E assadas com manteiga a derreter???? Huuummmmmm (XÔ tentação:))

O pior de todos:(

É com pena que digo que foi o pior Outdoor dos que já fiz:(! Muito fraco para o nivel a que nos habituaram.... Mas como em tudo teve aspectos negativos e os positivos. Ora entao, descrevendo assim por alto:):

• Fomos de Comboio alugado só para nós para o Algarve. Durante a viagem, houve animação. Era uma viagem mistério, ao estilo do jogo Cluedo (lembram-se?). Foi muito giro e animado porque as pessoas foram apanhadas de surpresa e andavam fantasiadas. A parte do mistério era escusada porque ninguém ligou nenhuma.
• Chegados a Albufeira, fomos para o Hotel - Tivoli Marina Hotel. O Hotel já é antigo, tem uma excelente vista mas para Hotel de 5 ***** deixa muito a desejar. A piscina interior parece tanque, o Banho turco e o jacuzzi pagam-se e até a garrafa de água no quarto se paga...!
• A animação do outdoor estava a cargo de uma empresa que nos apresentou a actividade a realizar... Muito fraquinha... Divididos em 10 grupos, com diferentes meios de transporte, tinhamos de gravar um filme publicitário (isto era bom se não fossemos financeiros, mas o resultado final até foi muito bom!)
• Jantar às 20.30. Comida nada de jeito mesmo, doces que só tinham aspecto porque sabor não tinham nada! Vimos os filmes e às 22.30 (!!!) acabou o jantar...!!! É que nem me apeteceu ir sair, fui directa para a cama tal não era a molenguice.
• Sábado... saida às 10 para Lisboa de camioneta e pronto...

Resumo...deixou muito a desejar!

Outdoor!

De amanhã até sábado à hora de almoço, há Outdoor cá na empresa. Desde que cá estou acho que já fiz uns 4. Os primeiros três eram mais aventuras radicais e adorei todos... Desde rappel, kartcross, rafting, canoagem... Num deles a porrada foi tal que ficámos literalmente sem nos mexermos durante 2 dias... Isto já quando eu fazia muito exercicio!!!!

O último, dado que mudámos de Director, a filosofia mudou... por mim tudo bem porque adorei à mesma... Imaginem: 1 dia e meio num Hotel de luxo com tudo pago, inclusive o SPA!!! É o sonho de qualquer Mulher ou não?? Resultado: muita piscina, porque ainda era Verão e 3 massagens;)!!!

O de amanhã... é surpresa! Mas eu conto depois;)!

Operação Boazona

Acho que já comecei esta operação umas 500 vezes, mas enfim... O que interessa é não desistir! Incentivada por este blog decidi seguir o lema do mesmo «Só não consegue quem desiste». Esta rapariga perdeu 42 Kg(?!?!) em 3 anos... Parece-me excelente e saudável pelo que eu também vou conseguir.

Pensei fazer um blog com o meu diário de Dieta mas acho que é demasiado por isso comprei um caderninho onde anoto tudo: peso, medidas, comida, exercicio, calorias gastas, etc... Na alimentação estou a ser acompanhada por um médico e no ginásio conto com o apoio dos amigos que fiz no meio. Tem tudo para dar certo;)!

Resumo de Fim de Semana

Hoje é dia 05 de Novembro e estou a escrever de calças de pijama e top de alcinhas...!!! Isto não é de todo normal! Por mim, tudo bem, não fossem as infraestruturas da minha empresa pensarem que já está um frio de rachar e vai dai metem o A/C numa temperatura que não lembra a ninguem... Mas isto agora não interessa nada;)!

Sexta feira, jantar de Inhas em casa da Banana que já tem uma Bananinha linda lá por casa que dá uns concertos fantásticos;)! Óptimo programa, boa comida, boa companhia e muito boa conversa!!!

Sábado, jantar de anos do Mano, desta feita com os amigos. Também muito giro. A maior parte deles já estão na fase dos primeiros filhos. Isto num restaurante que não está preparado para crianças, não é de todo fácil;)! Mas correu tudo bem, mesmo depois de vermos que o Bolo, o melhor Bolo de chocolate do Mundo tinha-se desfeito, safaram-nos os srs do restaurante que reconstituiram a delicia de chocolate!:) Acabámos a noite no In Rio, o Café In rejuvenecido. Muito bom espaço para beber um copo. Estava uma noite linda!

Domingo... Dormir até não poder mais e muitos episódios do 24!!!

Dance alone

Isto de ter gostos diferentes das outras pessoas dá nisto... Adorava ir a este evento, ao qual fui o ano passado, mas ninguém me acompanha... Dois dias de dança non stop com os melhores e os mais pros...

Snif snif

Nos últimos dias...

Muito cinema... Géneros diferentes mas boas escolhas... Devo confessar que a apresentação dos Filhos do Homem antevê um filme melhor do que na realidade é. O Diabo veste Prada é tipico filme de Inha e eu adorei, sobretudo porque adoro tudo o que tem a ver com Moda e Revistas e assim!!