Wednesday, July 12, 2006

Avé Fruta!!

Dado o «desastre» gastronómico do fim de semana, alguma coisa tinha de ser feita... Muita fruta, é o que vos digo. Mas não é qualquer tipo de fruta. É uma dieta que dá pelo nome de Enzimática que tem como função a desintoxicação e sobretudo eliminar o inchaço.

E os resultados são óptimos mesmo... Menos 2 kg desde 2ª feira!! Só dura 5 ou 7 dias e dá força para continuar uma dieta equilibrada!

Gosto quando sou assim disciplinada!!

Tuesday, July 11, 2006

Mini Férias em Deixa o Resto

Quarta à tarde, partida para a Costa Alentejana. É sem dúvida das minhas zonas favoritas de férias e descanso. Ideal para uma casa de fim de semana!
Fomos visitar os nossos instrutores favoritos que em meados de Outubro rumaram para o sossego. E adorámos a estadia. Não podia ser melhor a conjugação: Praia, Fitness, amigos, boa comida.
Claro que a boa comida se reflecte e esta semana é a semana da desintoxicação... Fruta, muita fruta para limpar o organismo. E limpar do quê?? Há muito por onde escolher:) desde Caracóis, Tostas, Pizzas, Grelhados de Porco Preto, Mousse de Manga, Pão de Rala, Croissants da Mabi (hummmmm).... and so on and so on!
Foram 4 dias excelentes que pareceram muito mais. A amizade tem destas coisas!

Didi - Sobrinho nº 5!

Ah pois... Como ainda não chegaram os sobrinhos verdadeiros, vou-me deliciando com os emprestados:). Este é o nº 5 e tem 2 meses e pouco. É lindo lindo, com uns olhos azuis fantásticos.
Aqui, dormia. Completamente alheio ao facto de estarmos no Alentejo com um calor de morte... Se bem que as faces rosadas não enganam muito;)

Monday, July 10, 2006

De volta


Mas sem grande vontade... Ficam as imagens. Quando tiver mais um bocadinho, volto cá!

Tuesday, July 04, 2006

Em pleno Julho


Alguém diz porquê isto











Quando a previsão é esta??????????????????????

Monday, July 03, 2006

Ai Portugal...



Nunca vi, jogo de tantos nervos. Mas também se não fosse o Ricardo, não sei estariamos onde estamos. Realmente o futebol move montanhas e este Mundial une um País!

Força...Venha a França!

Thursday, June 29, 2006

E dança...e dança...

Este fim de semana que passou foi marcado pelo último Workshop de dança... E com tanta pena que fiquei. Sinto que se fosse uma profissão mais segura, o que eu adorava mesmo ser era bailarina. Não bailarina clássica mas de hip hop, ragga, deep house, house, brasileiras, latinas, africanas...o que for. Danço tudo e adoro.
Quando era mais nova e andava na escola, gravava os programas do Faustão e via vezes sem conta para aprender as coreografias que eles faziam. Lembro-me do grupo É o Tchan... Foi assim que aprendi a sambar.
Depois em paralelo ou não, já não me lembro, vieram os concertos da Madonna e videoclips de R n' B e Hip Hop... Adorava tudo aquilo. E continuo a adorar: coreografias, música e dança. Muita Dança...Sempre!
Aqui à uns tempos, quando estava indecisa em sair do Solplay, fui visitar uma academia de dança. As condições preço/instalações eram péssimas. Neste momento surge outra academia que vou conhecer um dia destes;)

É preciso azar...

Se tenho estado mais afastada destas andanças, é porque tenho andado um bocado cansada e um dos motivos é que ... o meu UO está na garagem. E isto porquê??
Não bati... perdi a chave do mesmo!!!! E sim, tenho uma suplente. Mas tenho suspeita que foi mesmo ao pé do meu boguinhas que a perdi, e antes que fique sem o veiculo, fui mudar os canhões...!
E lá vai barão!

Thursday, June 22, 2006

Coca Cola Light Limão!


É excelente! Faz lembrar os Calipos de Cola que havia antigamente! É mesmo muito boa, fresquinha, numa esplanada na praia, hummm...

Sim, porque hoje...já está calor!!!!!!!!!!!!! Weeeee

Wednesday, June 21, 2006

Por aqui



Já só se pensa em férias!!!

Força Força

Não precisamos de ganhar mas QUEREMOS!!! É aproveitar enquanto estamos com boa figura no Mundial...

Go Portugal!

Thursday, June 15, 2006

Morena Clara:)!

Quando comecei a fazer nuances dizia sempre à cabeleireira: «Quero natural e que não se note muito». E assim foi...durante cerca de ano e meio... Ninguem notava que as tinhas.

O Docinho sempre disse: Tu vais lá parar às madeixas claras, vais vais... E eu neguei sempre.
Hoje dou razão ao Docinho, eheheh. Tenho que ir visitar a Bomboca para ver se ela aprova a mudança.
Mas quando voltar aos caracois, que ela gosta mais:)

Férias Férias!



Felizmente apanhei 4 dias de puro bom tempo!!! O São Pedro este ano não anda lá muito bem disposto!!! Tanta gente a pensar nos feriados e ele pimbas...chuva!
Salvou-se do dia 09 a dia13 em que esteve muito calor e pude gozar belos raios de sol na praia do Alvor e dar umas braçadas nesta piscina magnifica.
Pronto...Baterias recarregadas para mais um mês de trabalho!

Fim de Curso!!!!

Dia 08 prestei a última prova em sala. Exame de Opções Financeiras! Correu lindamente!
Vamos ver, agora só falta a entrega de um trabalho e adeus curso!!!!:)

Friday, June 02, 2006

Louca pelo telemóvel:)


Existem as pessoas que não ligam nenhuma ao telemovel que possuem. Basta dar para falar e mandar sms que tá optimo. Depois há as que gostam de telemoveis e ligam a alguns aspectos especificos.

No meu caso, o design é importantissimo e desde que saiu este lindo aqui ao lado que eu ando a resistir a comprá-lo. Resisti... até ontem;) É lindooooooo!!!!

E tem uma coisa que eu adoro: Toques Reais e um Cabo de Dados. É o meu melhor amigo para andar com as musicas da moda como toque;)

A D O R O!!!

Thursday, June 01, 2006

In Rio

Não...não fui ao Rock In Rio. Fui à inauguração do novo espaço In Rio. Localiza-se no antigo Café In. Tenho a dizer que amei o sitio. Fez-me lembrar as noites de Agosto na Casa do Castelo até fechar. Também ajudou a caloraça que fazia. Ficámos até ao fecho, por volta das 07 e nunca se sentiu qualquer diferença de temperatura.
Foi tudo optimo: Companhia, musica, ambiente...Tudinho!!!
Portanto para quem não sabe, este espaço tem como RP's os Love Generation, à sexta e ao sábado. À sexta para beber um café, ao sábado para dançar! Apareçam!!

O Código Da Vinci

Não gostei. Pertenço ao grupo que leu o livro e não gostou. Isto porque acho que o inicio tem passagens muito rapidas e o final roça o enfadonho. MILHÕES de vezes o livro!!!

Work Work Work


Esta semana foi de loucos... Não bastava haver menos um elemento na equipa de trabalho, parece que tudo decidiu acontecer neste final do mês...
Por este motivo, à muito tempo que não dou noticias. Relato do fim de semana passado segue nos próximos posts:).

Friday, May 26, 2006

Rui Costa


Está de volta ao nosso campeonato e ainda por cima ao Glorioso, um grande jogador. Da geração de Luis Figo e Paulo Sousa. Aquela geração que enobrece a classe dos futebolistas, os que conseguem dizer alguma coisa de jeito.

É, a par com Luis Figo, o meu jogador nacional de eleição.

Dr House


Às quintas fico toda contente. A semana está quase no fim, os dias de curso e de InglÊs já passaram e .... é dia de Dr House!

Tudo seria perfeito se a TVI continuasse a dar a série à sua hora...meia noite! Pois, mas tal não acontece, como é óbvio. Já seria esperar muito que eles respeitassem as pessoas...

Ontem começou já passava da 1 da manhã. Como é óbvio também...não vi!:(

GGGGGGRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR

Wednesday, May 24, 2006

Este Domingo


Há WorkShop de Dança. Desta vez Ragga... «O Ragga vai buscar às danças de rua afro-jamaicanas as suas origens. Na mistura com o Hip Hop, o Jazz e o Reggae surge uma aula energética, descontraída e sensual, praticada ao som da música Ragga.» Já tou que não posso só de pensar na aula bombástica que vai ser...!

Que saudades das minhas aulas com a Lara na Lusofona. A propósito, se tivesse de escolher uma dançarina para ser quando fosse grande, escolhia a Lara numa óptica nacional, sem dúvida. Mas internacionalmente é esta senhora... Laure Courtellemont

Ter um PT

Que é como quem diz um Personal Trainer, dá em:
  • Ficar nos dias a seguir à sessão do mesmo com dores que só dá para um pensamento: «Eu quero a minha cama!»;
  • Trabalhar a sério durante 1 hora, algo que nunca fazemos quando treinamos sozinhos.

Acho que é bom para qualquer pessoa!! Aconselho!

Monday, May 22, 2006

Grande Vicio - The Sims 2

Eu tinha o The Sims 1 e era completamente viciada! Mas depois o meu computador não tinha capacidade suficiente para o jogar em condições decentes! Mas agora tenho PC novo e com ele veio imediatamente o The Sims 2. E tenho a dizer que é um vício ainda maior que o primeiro, eheheh!

FreakShow

Sábado à noite, depois da festa de encerramento de época do sitio dos últimos sábados, eu e três amigas dirigimo-nos para os carros. Passámos primeiro pelo meu, despedimo-nos e reparei que duas delas se estavam a rir imenso. Uma delas diz-me:«Vais-lhe dar boleia?». Não estava a perceber nada, mas rapidamente percebi...
Então o que era: Uma rapariga que devia ter a minha idade, podre de bebeda, estava como se pertencesse ao nosso grupo e fosse de boleia comigo. E mais, eu e a minha amiga entrámos no carro e eu de imediato tranquei as portas porque ela estava mesmo crente que vinha connosco... Eu estava a ver que ela vinha a correr atrás do meu carro! Deviam ter visto a cara dela a olhar para mim... Fiquei muito impressionada! Tal como vinha comigo a rapariga podia ter ido com qualquer um! Não percebo como as pessoas bebem até ficarem neste ponto.

O Infiltrado


Dada a estreia do Código Da Vinci, já era de prever que todas as sessões de sábado estivessem esgotadas... Mas lá fomos para o Alvaláxia com um restinho de esperança. Mas não...Tudo esgotado de Código. As alternativas eram a Missão Impossivel e o Infiltrado.
Optámos por este último que já tinha estreado à mais tempo. Adorei. Começando pelos actores, o Denzel Washington é sempre sinal de um bom filme e o Clive Owen que eu adoro (aquela voz...), e acabando na história que está muito bem conseguida!!!!

Thursday, May 18, 2006

Kaw 2

O primeiro foi o delirio de todos. Criámos uma comunidade e tudo:). E agora chega o Kaw2 para alegria de todos os que foram e para dar uma oportunidade aos que infelizmente não estiveram presentes!
Dias 12, 13, 14 e 15 de Agosto! Não podia ser melhor!!

Wednesday, May 17, 2006

Como o tempo corre!

Pensar que a vi assim
















E já está assim




















Como uma tia babadissima!!

Aniversário de Inha

Sábado foi o aniversário de uma das Inhas - a Jôjô. Como não poderia deixar de ser foi um dia passado em grande. Lanche em Sesimbra/Azoia a fazer lembrar as festas de crianças. Adorei o ambiente de paz e sossego, do convivio saudavel e de conhecer a Madalena. A sobrinha das babadissimas Trutas!!
À noite, saida para o sitio da moda deste Inverno, o Loft. É importante salientar que isto de ter amigas xiques dá bom resultado e acabámos por entrar pela porta Vip. Uma zona que nunca tinha ido e que tem música diferente da que dá em baixo.
Foi uma noite super divertida, como sempre! Obrigada Jôjô pelo convite e muitos parabéns! Vai ser um ano muito bom!
Este sábado parece que voltamos lá:) Lá terá de ser, né!

Ui...

Não sei se conhecem uma modalidade que dá pelo nome de Body
Attack... Eu conheço mas nunca me entusiasmou muito... É basicamente aerobica com grandes saltos e sempre, sempre em movimento. Resultado: Saiu sempre de lá exausta. Na sexta feira não foi excepção. Mas teve um efeito que não lhe conhecia... Uma grande dor no r... Ah pois é! A minha parte traseira ressentiu-se!! E muito.

Thursday, May 11, 2006

Gosto Gosto

Gosto Muito de:
- Túlipas Brancas;
- Pastéis de Nata com canela;
- Cheiro que um dia de praia deixa na pele;
- Esturricar ao sol, ora de um lado ora de outro;
- Mar com ondas;
- Dançar, em discotecas, na coluna, no ginásio...whatever;
- Croissants de açúcar do Careca do Restelo;
- Noites de Agosto passadas na Casa do Castelo;
- Solplay, do sitio, de algumas pessoas e da ligação histórica que já tenho;
- BodyCombat;
- Pele bronzeada;
- BodyJam;
- Bombocas de Morango (pessoa e doce:));
- Gomas Vidal, sobretudo dedos;
- Caipiroskas;
- Férias no Algarve, na 1ª semana de Agosto (praia, noite, praia, noite);
- Brasil.
e muito mais que agora não me lembro mas depois faço uma adenda:)

Tuesday, May 09, 2006

Tou convencida...

...e vou mentalizar-me do que falámos exactamente à 5 minutos!!! E vou ficar muito contente.

Daqui a uns meses falamos:))

Sunday, May 07, 2006

Amanhã já é segunda??

Acho que os fins de semana prolongados e as férias trazem estas confusões... É que não me digam que amanhã já é segunda!!! Estavamos tão bem com 3 dias de descanso semanal, porquê voltar aos meros dois dias????
Neste fim de semana, mais do mesmo: Fitness, saidas e amigos. Inaugurou na sexta a época do W de Verão e por isso mesmo vai passar a abrir às sextas. E recomendo o sitio...boa gente e boa musica! Sabado e dado o Dia de hoje ser de familia, dormi cedo;) e soube muito bem, depois de ter jantado com amigas com as quais já não convivia à muito. Hoje, Domingo dia totalmente dedicado à mãe e à familia;)
E para a semana...espero que seja SOL muito SOL a preencher estas linhas!

Thursday, May 04, 2006

What Kind of Food Are You?

You Are Italian Food

Comforting yet overwhelming.
People love you, but sometimes you're just too much.
Adoro!!

Duvida

Porque é que somos inseguras com tudo o que nos diz respeito mas depois quando vemos a pessoa escolhida em vez de nós pensamos: «É aquilo?». E passado 5 min a nossa segurança sobe a olhos vistos...!
Mulher é bicho muito estranho...

Tuesday, May 02, 2006

Curso...

...volta amanhã! Último exame a 08.06.2006. E com isto fecho durante mais uns tempos a fase de estudante, acho eu...

Store

Hoje foi dia de actualização...
Até já tenho vergonha do tempo que levo a fazer alguma coisa... Mas vai mudar!!!
(espero!)

Nails!

Depois da era do Rosa Fuschia, agora reina a francesa! São lindas;)!

4 Anos

À 4 anos estava a iniciar a minha vida profissional. Sempre disse que não queria ser auditora como a maior parte dos meus colegas. O que queria era trabalhar no Departamento Financeiro de uma Multinacional. E consegui-o!
Visto por completo a camisola e gosto do que faço. Considero mudar, mas cá dentro. Só tem um senão muito grande! A distância de casa... Com a gasolina a subir como está a subir, torna-se muito complicado fazer Expo-Linda a Velha todos os dias...!

Ainda bem que há o Dia do Trabalhador...

...Sobretudo se calhar a uma segunda!! Foi muito bom este fim de semana, já a fazer sentir o Verão e de como eu gosto de o passar!
Sexta dançou-se no sitio do costume. Foi giro sim sr e recomenda-se! Claro que no Sábado, antes da 13 não acordei e quando acordei...a piscina do Solplay foi o meu destino! Se há uma vantagem de andar no Solplay é mesmo a piscina, ou melhor, o jardim onde com uma série de espreguiçadeiras proporciona muito bons momentos de sol!!! E como eu adoro... Passei lá as horas diurnas deste fim de semana!
Sábado também foi dia de saida, desta feita para o Loft. Desta vez não fiquei muito convencida do sitio. A musica é house, que eu gosto, mas ali intercalam House bom com outras músicas que não lembram a ninguem. Para além disso...o ambiente parece-me a mim de muito engate...! Enfim.
Domingo, jantar na casa de um grande amigo para provar a tão famosa massa, especialidade da casa. É optima!!! E ficou a promessa de um proximo jantar desta feita com Lasanha de Espinafres e Requeijão como ementa! Para sobremesa tivémos Gelado de Nata com Chocolate Quente....Hummmm que bom!!!
Vimos o «Dia de Treino» e enquanto que os outros convidados seguiram para as suas camas, é claro que eu tinha de ser diferente e segui para o lugar do costume de Domingo!!! Optimo como sempre.

Monday, April 24, 2006

Welcome Diogo!!!


Depois de uma festa surpresa à mãe do Diogo que supostamente nascia a 1 de Maio, a felicidade foi tanta que ele acho por bem nascer mais cedo.
Nasceu hoje, a 24 de Abril de 2006, uma data para não esquecer. Dia do nascimento do filho de um casal espectacular!! E o Diogo já tem alcunha... Stitch2, yeahhh!!

Já só consigo pensar...


...nisto!

Sunday, April 23, 2006

Hoje - Rescaldo do Fim de Semana

Sexta feira passámos à frente a parte das calorias e acabámos todas no bar do ginásio na conversa... Também faz bem dar à lingua;)! À noite, espaço para mais conversa e para ver a Idade do Gelo I. E peço desculpa a quem se ofender com a seguinte afirmação mas... Não achei piada nenhuma. Gosto do esquilo e da bolota mas ele aparece cerca de 5 min...!!
Sábado, jantar em casa da Maf para fazer surpresa à grávida mais gira do momento, a Isabel. Que está grávida do Diogo que a qualquer momento vai rebentar por ai. Foi muito bom voltar a conviver e a sorrir com pessoas que estão longe de nós mas para sempre no nosso coração!!
Domingo, encontro das mesmas pessoas mas agora para um workshop de HipHop. Excelente. Excelente o ambiente e o professor. Passado o momento inicial de choque ao ver que eram só professores de Jam e mais não sei o quê, eu e Miss Banana conseguimos fazer o Workshop na perfeição, como seria de esperar;). Dia 14 há mais!!

Friday, April 21, 2006

Hoje - Planos para o FDS!!

Hoje já estive indecisa entre um cinema...passando por um dvd...e ainda um barzinho com música ao vivo.
A versão final é queima de calorias seguida de Balance, jantar e DVD em casa da Girafa:). Também gostava de sair...Vamos ver no que fica.:).
Sábado, encontro de amantes do fitness em casa da Girafa (again;)). Seguindo de saida, espero eu também;)!
Domingo...............................Workshop de Dança...Muito bom!!

OutWork - Elektro

Mais uma música que me faz arrepiar e ficar com um sorriso de orelha a orelha. E faz-me lembrar as quatro da vida airada em plena 4ª feira no palco do W:)!!

Esta semana

...Passou a voar... Gostava que todas as semanas de trabalho fossem assim, mas que quando chegado o fim de semana o ritmo abrandasse!!

Monday, April 17, 2006

WorkShops Pro Dance Academy

Depois de inumeras familias me dizerem q me devia inscrever em cursos de dança e que tinha muito jeito e não sei o q...Decidi aceder aos pedidos e vou fazer um conjunto de workshops na companhia de duas pessoas excelentes - Hugo e Teo!!
Vai ser bomba!!

Sunday, April 16, 2006

KAW - Que espanto!!







Três dias de exercicio intenso, com pessoas únicas, num ambiente fantástico! Acho que está tudo dito!! AMEI! Palavras para q?

Férias Páscoa - Diário de Bordo II

Isto de estar de férias e ficar por Lisboa tem o que se lhe diga... Acho que tenho menos tempo para o blog do que quando tou a trabalhar:)!
Em modo de resumo, as férias até sexta foram um mix de ginásio, compras, ginásio, café, ginásio, sono, ginásio, arrumações...e ginásio, eheheh. Adorei e fez-me lindamente. O dificil agora é voltar à realidade. A sorte é que esta semana ainda não há curso;)!
Pelo meio da semana fui ao W. Feito que só consigo quando não trabalho porque teimam em abrir apenas ao Domingo e à Quarta!! E foi excelente. Juntamos as 4 de sempre com dois elementos que pelo menos adoram sair como nós. Adivinham-se grandes convivios;)....Digo eu;)!

Sunday, April 09, 2006

Férias Páscoa - Diário de Bordo I


Tou de férias finalmente!! Depois de um mês de Março de inferno, sem tempo para nada, agora tenho uma semana de férias do trabalho e 2 do curso!!

Por falar em curso fiz mais um teste que correu mal como tudo...mas tive 12...vá lá, dá para passar;)!

Férias que são férias passam por boas noites de borga e em duas noites já conta duas bem giras;).

Sexta passa quase sempre por um filmezinho;) Desta feita fui ver este aqui, como Sex in the City addicted. Mas lá está não é nada de especial...(Ai que saudades da minha série!!)
Acabado o cinema siga para o Docks...Ao tempo que não ia lá. Muito bom, adorei! Diverti-me imenso e fiquei até fechar. É claro que no dia a seguir acordar para ir ao ginásio foi mentira!
Sábado como estava um tempo excelente passei bons momentos na esplanada do Solplay a apanhar o belo do Sol que ainda é escasso. E à noite, jantar de Solplayers. Um grupo novo, gente nova e muito muito simpática. Ri-me imenso e acabámos a noite no Zocco. Não conhecia mas achei muito giro, sobretudo o ambiente (a musica já não é muito a minha onda:)). E encontrei finalmente um grupo que acabado o jantar não vai para casa...Uma salva de palmas para eles dado que em 8 pessoas que foram, 8 pessoas sairam!!! Adorei e espero repetir;)!

Thursday, April 06, 2006

Quando tenho tempo...

...Posso ir ao ginásio quando me apetece, fazer o que me apetece. Mas acima de tudo tenho tempo para ver as pessoas que gosto.
Ontem fui visitar a minha Bomboca que está enorme!! E está tão lindaaaaaa... Super social, e a meu ver, não é por ser tia babada, acho que gosta de mim;))).
Aqueles olhões são de facto uma coisa maravilhosa:)!
Adoro-te;)!!

Tuesday, April 04, 2006

SOS - Nike Rockstar

Ao ver o clip ao lado reparei numa coisa muito gira... A coreografia que o «gang» rival faz na primeira vez, foi parte da coreografia ensinada no Solplay numa aula da Nike...

Cool!

Domingo ... Diferente

Este fim de semana era suposto ter sido de estudo. E até foi, mas com uns intervalos um pouco maiores que o esperado. O de maior destaque foi mesmo a ida a uma matiné no Domingo à tarde. Para os mais distraidos não, não é uma sessão de teatro à tarde. Foi sim....uma disco improvisionada numa Associação Desportiva em...Mafra!! Perguntam vocês: Mas que raio foi ela fazer para lá? Tá louca???? Eu explico...Trata-se de aproveitar as oportunidades de convivio! E revelou ser uma oportunidade optima de conviver com pessoas que vejo quase todos os dias, ms noutro ambiente!
Adorei, venham mais Matinés!! Obrigada Fatinha!!

Cabeleireiro Fashion


Sábado acordei cedinho para fazer algo que nunca antes me tinha passado pela cabeça: cortar o cabelo, num cabeleireiro diferente. Uma amiga minha que tem o cabelo idêntico ao meu (encaracolado) actualmente corta lá...mas curtissimo. E quem me conhece sabe que tenho muito receio do que fazem ao meu cabelo pelo carácter particular que ele tem. Fui ao Manuel, Top Stylist da Toni cá e adorei... Ele acha que devia ser mais atrevida e andar sempre com um penteado afro (...or not!). Mas em resumo gostei mesmo de resultado.

The Pink Panther



Eu bem que queria ver uma coisa mais séria, mas a minha querida amiga queria uma coisa mais Light. Como ainda não vi a Idade do Gelo I (por falar nisso temos que combinar a projecção do mesmo), escolhemos a Pantera mais gira do Mundo. E foi muito divertido.

É sempre divertido e bom passar um serão à conversa seguido de um filmezinho;).

Thursday, March 30, 2006

Iniciativa zoofila

Venho por este meio convidar-vos a darem um saltinho à página, recentemente inaugurada pelo grupo de voluntários da União Zoófila http://www.portugalzoofilo.net/ a fim de promover a adopção e apadrinhamento dos animais que albergamos.
A página foi concebida com fichas individuais de cada cão (por agora só está disponível o canil, brevemente estará também o gatil) .
Deste modo poderão ver as características gerais de cada um.


Sabiam que apadrinhar um animal é muito barato? Sabiam que ao fazerem-se sócios da União Zoófila tem possibilidade de aceder aos serviços médicos da instituição para os vosso animais de estimação quase a metade do preço das clínicas e com a mesma qualidade?
Os padrinhos dos cães podem inclusivamente visitá-los e passeámos quando pretenderem (esta é uma boa opção para quem se apaixona por um animal mas não o pode ter a cargo diariamente).
Enfim, se quiserem e gostarem dos animais tanto como eu,,,passem pela página e apaixonem-se pelos nosso meninos!!

Eu vou apadrinhar o Strumph;)

Wednesday, March 29, 2006

Novo vicio



Como se já não bastasse as aulas de BodyJam, descobri na net este jogo que é absolutamente viciante...

Monday, March 27, 2006

«Se fosses um objecto...

Eras uma tesoura» by Monstro Bolero.

É que nem sei porquê;)

Sábado atribulado mas divertido;)


Como já não consigo passar um sábado sem ir ao Parque das Nações, este não foi excepção... Como trabalhadora que sou, fui exercer as minhas funções logo pela manhã de sábado. Mas tal como sou trabalhadora, também sou BTS addicted e sendo assim não podia faltar ao dia de lançamento de coreografias do Solplay.
Não foram uns lançamentos fantásticos, porque isso já não existe por aquelas bandas desde Outubro, mas foi o que se pode arranjar. É sempre um dia muito cool, que eu adoro.
Passada a maratona do Fitness, fui jantar com as minhas Iscterianas a um restaurante que não conhecia: Capricciosa. Gostei muito. Bom ambiente, boa comida, bom preço. Aconselho vivamente. Duas caipiroskas depois e alguns copos de sangria para as minhas amigas, decidimos ir a pé (porque nós somos responsáveis) até ao 21 da Armada, um bar onde encontrámos a nossa Bxinha. Depois de dois dedos de conversa com a amiga mais speedada que conheço e de conhecermos o seu novo companheiro Bigas, fomos para a Night;), de táxi!
A ideia era dar-lhes a conhecer o Loft. No entanto esta tarefa foi-nos dificultada quando o Sr Porteiro nos pergunta se conheciamos algum dos RP. Segundo ele era só dizer um nome... Como fomos apanhadas de surpresa, bloqueámos e não acertámos na resposta, ao que o Sr disse que então não podiamos entrar porque havia uma festa privada... Com esta ficámos a pensar que deviamos ter dito qualquer coisa como José Silva ou Ana Soares, que acertávamos...enfim;).
Mais uma viagem de táxi para voltarmos à casa da Partida. Desta feita, Garage connosco. Já tinha saudades sim sr...Boa música, e bom ambiente. Com direito a Pedro Granger e tudo.
Mas não estávamos satisfeitas por isso, mais uma viagem de táxi...Desta vez para o Lux (!!!). Chegámos lá e havia uma fila que nunca mais acabava mas a minha amiga entendida naquilo assegurou que era de marés... pelo que teriamos de esperar pela maré alta.
Muito bem, esperámos 30 min, nos quais, 552 pessoas se puseram à má fila na dita. Achámos por bem, voltarmos ao nosso querido táxi e dar por encerrada a noite.
Mas ficou a promessa que combinávamos mais noites mas para conhecermos só um sitio por noite, eheheh
Adorei amigas!!!

Friday, March 24, 2006

A bela da Unha!

Tenho que partilhar com vocês a minha mais recente novidade e que estou a adorar... Unhas de gel!! Não, não estou com umas garras enormes... E este post serve também para esclarecer isso. Unha de gel não é necessariamente postiça. Eu falo por mim, tenho o gel apenas aplicado na minha unha normal e ao tamanho que quero, que neste momento é relativamente curto.
Tem inúmeras vantagens sendo a que destaco, o facto do «verniz» não se estragar durante três semanas. Isto porque na minha 1ª manutenção (o que se faz de 3 em 3 semanas) descobri o belo do gel de cor... Ou seja, esquecemos o verniz, os minutos à espere que seque, o estalar passado uns dias e substituimos por gel, que fica perfeito e não temos que esperar que seque!
Eu sei eu sei, este post é uma seca, mas tinha de ser! Aconselho a toda a gente que gosta de ter sempre a unha bonita;)!

Monday, March 20, 2006

Sessão Dupla



Fim de Semana com Dose Dupla de cinema. Dois filmes diferentes mas sem dúvida tempo bem passado. O primeiro, Terapia de Amor. Gostei muito, é daqueles filmes que fazem suspirar mas não gostei mesmo nada do fim:(. Vejam e depois digam-me!




Domingo Dia do Pai. Depois do habitual almoço, que a propósito foi óptimo!! Uma bela picanha com alho na Mercearia Vencedora....! Muito bom. Fui ver o «Frágeis» com o mano que ainda é das poucas pessoas que apreciam este tipo de filmes;). E gostei. É giro. Não é assustador mas está bem feito!



Sunday, March 19, 2006

Lindo!! - Nada mais certo.

Você até é muito descontraída e divertida, mas no que diz respeito às relações gosta de sentir compromisso e seriedade. Ainda pensa muito no passado e isso impede-a de andar para a frente. É inteligente mas deixa-se levar pelo coração.

Wednesday, March 15, 2006

Olha que coisa mais linda


cátia_dixuba (4)
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Adivinhem quem é:)????

Tuesday, March 14, 2006

Fim de semana a cheirar a Primavera!!

Eu sei eu sei que ainda estamos em Março...mas já sinto a Primavera no ar e é o que interessa. Quando no Domingo sai de casa e senti o calor, dei graças por viver neste país!!!

Actualmente tenho mesmo que aproveitar os fins de semana dado que a minha semana resume-se a trabalho e curso, curso e trabalho, com um intervalo para ginásio (pequeno e quando mais ninguém vai) e as novelas da TVI pelo meio! Isto seria fácil aproveitar o fds se não tivesse de trabalhar todos os sábados... Sendo assim tenho que fazer render o peixe.

Sábado acordei por volta das 8 e deitei-me às 04...parece-me uma boa média. A parte do trabalho passo à frente, acho que não é interessante. À noite, fui aos anos de uma grande amiga, num restaurante chique como ela...o Rio's, junto à piscina oceânica de Oeiras. Não conhecia e fiquei fã. É muito agradável o espaço e come-se muito bem.

Depois, queria porque queria ir dançar...mas como também já referi neste blog, as pessoas actualmente não são muito dadas a este hábito!! Sendo assim fui aos Templários ver os Hi5 cujas fãs nº 1 lá estavam na 1ª fila;). Acabei por não sair, mas valeu muito a noite... Acabei-a na converseta! Há coisa melhor?

Se fosse uma selecção de futebol presente no Mundial, qual seria?

Thursday, March 09, 2006

Exames 1ª Ronda

Até que a coisa não é assim tão má... 2 exames, média de 15!

Ninguém Pára o Benfica!


Ninguém Pára o Benfica!
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Tuesday, March 07, 2006

Parabéns Analu


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Conheço-a desde sempre...ela e a irmã andaram no meu externato e sempre as conheci de vista. Depois perdemos um bocado o contacto visual;) e surgiram as aulas de aerobica no Algés. Vá-se lá saber porquê mas talvez ao facto de sermos tão parecidas e não termos à vontade assim com o primeiro que nos aparece à frente, nunca fomos dadas a muitas conversas, chegando eu mesmo a pensar que ela era snob.

Depois surgiu o Solplay e os seus anos dourados em que passávamos lá horas e fizémos bons amigos. Bom, tu fizeste mais que amigos:)!

A verdade é que as relações de amizade se fortalecem e posso dizer que hoje tenho em ti uma grande amiga com quem sei que posso contar.

Para ajudar à festa, surgiram estes olhões, que fazem com toda a certeza o teu dia a dia muito mais completo.

Muitos parabéns amiga!

Monday, March 06, 2006

And the Oscar goes to...

OS VENCEDORES DA 78ª EDIÇÃO DOS ÓSCARES

Melhor Filme: «Colisão»
Melhor Realizador: Ang Lee («O Segredo de Brokeback Mountain»)
Melhor Actriz Principal: Reese Witherspoon («Walk the Line»)
Melhor Actor Principal: Philip Seymour Hoffman («Capote»)
Melhor Actriz Secundária: Rachel Weisz («O Fiel Jardineiro»)
Melhor Actor Secundário: George Clooney («Syriana»)
Melhor Argumento Original: «Colisão»
Melhor Argumento Adaptado: «O Segredo de Brokeback Mountain»
Melhor Filme Estrangeiro: «Tsotsi» (África do Sul, Gavin Hood)
Melhor Filme de Animação: «Wallace e Gromit: A Maldição do Coelhomem»
Melhor Documentário: «A Marcha dos Pinguins»
Melhor Montagem: «Colisão»
Melhor Direcção Artística: «Memórias de uma Gueixa»
Melhor Fotografia: «Memórias de uma Gueixa»
Melhor Guarda-roupa: «Memórias de uma Gueixa»
Melhor Caracterização: «O Leão, a Feiticeira e o Guarda-Roupa: As Crónicas de Nárnia»
Melhor Banda Sonora Original: «O Segredo de Brokeback Mountain»
Melhor Canção Original: «It´s hard out there for a pimp» («Hustle and Flow»)
Melhor Mistura de Som: «King Kong»
Melhor Som: «King Kong»
Melhores Efeitos Especiais: «King Kong»

Dos prémios principais apenas vi o Fiel Jardineiro. Os outros, espero vê-los em breve!

Sunday, March 05, 2006

Portugal é lindo!!


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Acordar com uma paisagem destas dá para alegrar o dia ou não?

Saturday, March 04, 2006

Memoirs of a Geisha


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Absolutamente fantástico!

Friday, March 03, 2006

Bomboca, que saudades

Ontem fui matar as saudades da minha Bomboca....pensava eu:). Fui de facto com essa intenção mas a minha querida tinha adormecido ferrada às 20. Sai de lá às 23.30 e continuava ferrada:)!

Mas não faz mal, a visita não foi perdida. Matei saudades dos papás dela, amigos que eu não via à imenso tempo e de quem também tinha muitas saudades!

Qual o seu sítio ideal para praticar o amor

Thursday, March 02, 2006

Pecado Capital


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Aproveitando o fim de semana de descanso, demos um pulo até ao cinema. Pecado Capital era o filme e gostei muito. Daqueles filmes que não se está à espera do desenvolvimento da história! Muito bom.

De volta do Carnaval I

É verdade...Isto está um bocadinho abandonado... Mas foi por um bom motivo: mini férias no Norte! Adorei, deu mesmo para relaxar e apreciar o belo país que temos. Dou mais noticias sobre este assunto em breve;)!

Sunday, February 19, 2006

Loft

Sábado, terminados os exames, há que aproveitar e fazer o que apetece e o que não apetece, eheheh.... Começa-se o dia a trabalhar. Passa-se por uns tratamentos de estética e acaba-se no cinema.
Fomos ver o «Dizem por ai». Gosto imenso da Jennifer Aniston e o Kevin Costner tá muito muito giro. Gostei muito do filme, tipico filme da pipoca.
E sábado à noite para ser perfeito só podia ser acabado a dançar. Fomos ao Loft, nunca lá tinha ido, mas gostei, muito. Dancei que me fartei e já tinha muitas saudades de uma discoteca bem frequentada! Adorei

Thursday, February 16, 2006

Active Weekend


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Cá está o primeiro evento organizado por terras alentejanas, com a assinatura e participação dos melhores professores de fitness! Acontece dias 14,15 e 16 de Abril e quem gostar de ir é só dizer;)!

Vai ser bomba!

Dia das....Gaijas

Dia dos namorados. Existem duas possibilidades para quem é solteira sem namorado: Não fazer nada, como se nada se passasse ou... sair com outras gajas sem namorado.
E foi isso que fiz, sai com a ala feminina do mais recente Grupo Solplay II e foi muito mas muito divertido. Desde a Banana que acha de bom tom fazer «bluuuuggggghhhhh» a todos os casais que passam até à Maf que diz que para a Mousse ser perfeita só lhe faltava o cheirinho (??).
Fomos ao Pap'Açorda que eu classifico como um dos melhores restaurantes de Lisboa. Recomendo: Entrada - Folhadinho de Queijo de Cabra; Prato - Pastéis de Massa Tenra com Arroz de Tomate; Sobremesa: Mousse de Chocolate (que vem para a mesa na própria taça e servida à nossa frente!!). Tudo regado com Caipiroska!
E assim se passou mais um dia do Sr Valentim, e só tive pena que no dia a seguir fosse dia de trabalho! A conversa estava tão boa!

1º Exame

O 1º exame já lá vai e amanhã é o 2º... Voltaram os nervos, a insegurança do saber ou não, mas a sensação é outra. Não é suposto eu matar-me a estudar por um curso de especialização, mas sim aprofundar conhecimentos. Por isto, atitude cool;)

Sunday, February 12, 2006

Sobre as pessoas

Já aprendi tanto que parece que agora tenho tendência a não me afeiçoar às amizades...Ou pelo menos tentar.
Mas não me parece razoável pensar sempre que me vou sentir como em situações passadas e por isso mesmo não me entregar por inteiro.
E por isto mesmo não consigo mudar. Eu identifico-me com certas pessoas e isso enriquece-me. Mesmo que mais tarde o nosso caminho possa não ser o mesmo, hoje partilhamos ideias e experiências e isso é que é importante!
A todas as minhas mais recentes amizades, Adoro-vos!

Experiência no Japonês

  • Não comi peixe crú...não fui capaz e não queria ficar maldisposta!
  • Bebi uma Sakirinha, muito boa por acaso, tou cada vez mais fã das bebidas acabadas em inhas e oskas!
  • Durante o jantar comi uns 8 pedaços de frango fritos, 4 dos quais tinham molho agridoce, coisa que não me agrada de todo!
  • A minha esperança era a sobremesa que se revelou uma desilusão verde, cheia de chá verde...

O saldo foi positivo pela companhia, pelo convivio e pela disposição. Experiência a repetir, mas se puder ser num restaurante de outro tipo de cozinha, eu agradecia:)

Para a próxima...

...que eu disser que vou tirar um curso, batam-me. Ok?

Sunday, February 05, 2006

Sábado em grande!


Vicio
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Este sábado foi provavelmente dos melhores deste ano. E o que me agrada é que é muito provável que se repita ainda muitas vezes. A receita é simples: Junta-se 12 pessoas numa casa fantástica, comida que dava para o triplo das pessoas e uma playstation!

Foi de chorar a rir as figuras que fizémos num jogo que tem provas como pescar patinhos de borracha, percursos de obstáculos, encher balões e por ai fora! É muito bom mesmo.

Tenho a agradecer à Girafa pela hospitalidade e salientar o grupo optimo que foi! É que me diverti mesmo muito!!

Friday, February 03, 2006

Parabéns ao meu companheiro!


UO
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Que nunca me deixou ficar mal!! Feliz 3º aniversário!!

Sunday, January 29, 2006

Antes eles que nós!

Depois de um dia de matar, em que só me apetecia cama, acabei por ir ao teatro. E não me arrependi nada, até porque adorei!! Eu adoro o Bruno Nogueira e basta que ele entre para que já dê por bem gasto o meu tempo!

Recomendo a peça, mas ontem foi o último dia em cena, eheheh

A falta que vocês fazem...

Quer seja num step, quer seja a dançar como só tu sabes, ou num trampolim como se estivesses a bombar à grande com o estilo que te destaca das outras!

E para terminar...todos juntos de faixas de combate... Actualmente não passa de uma imagem da nossa saudade;)!

Saturday, January 28, 2006

De rastos...

Mais um dia de lançamentos no Solplay... Já não habituada a esta vida... Tou exausta. Isto de pois de uma aula de PowerPool, uma de PowerJump e uma de BodyJam!

Hoje vou ao teatro. Se não tivesse bilhetes ia ali para a minha cama quentinha...Ia ia:)

Thursday, January 26, 2006

Fofucha:)!

Você é “Forever Young” dos Alphaville (1982):Você é aquilo a que se costuma chama uma pessoa fofucha. Sempre com um sorriso e um potencial apertão de bochechas para quem o rodeia, mantém ainda uma cândida doçura infantil. Porém, tem igualmente um lado negro obscuro. E que nem sempre é de confiança…

Wednesday, January 25, 2006

Momento de Corte Solplay

Quando se juntam duas sócias e dois ex professores numa sessão do msn, o resultado só poderia ser este... Muito corte, muita fofoca sobre um ambiente que nos é tão familiar.
Adorei...sobretudo pelo que me ri sozinha no meu quarto!